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经常熬夜，人变丑吗，是真的吗

经常熬夜对人的外貌有一定程度的影响。长期熬夜会导致身体内分泌失调，影响皮肤的新陈代谢和修复能力，使皮肤变得暗淡无光、干燥粗糙，出现黑眼圈、眼袋等问题。此外，熬夜还会导致血液循环不畅，影响肌肤的血氧供应，使肤色变得暗沉和不均匀。另外，熬夜也可能导致眼睛周围肌肤松弛，出现细纹和皱纹。 此外，熬夜会影响免疫系统的正常运作，使皮肤容易出现病变和炎症，进一步加剧皮肤问题。除了对皮肤的影响，经常熬夜还会影响身体其他方面的健康，如免疫力下降、身体疲倦等。 因此，长期经常熬夜对人的外貌和健康都会有不利影响。为了保持健康的肌肤和良好的外貌，建议保持充足的睡眠和规律的作息时间。

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老婆饼的来历

老婆饼，又称为椰蓉饼，是一种流行于中国南方的传统糕点。老婆饼主要有两个不同的版本，一个是广东的老婆饼，另一个是福建的老婆饼。 广东老婆饼的传说起源于清朝时期，相传一个被贵族家庭抚养的孤儿长大后开饼店，他特别想念自己母亲的味道，制作了一款用椰子糖和芝麻制成的饼干，取名为老婆饼，以纪念自己的母亲。广东老婆饼的特点是外皮金黄酥脆，内馅甜蜜软糯，有着椰子和芝麻的香气，非常受欢迎。 福建老婆饼的传说起源于明朝，相传明代福建厦门一位渔民的老婆因为天气不好去捞鱼，结果发现了一个堆在沙滩上的不明物体。她将这个不明物体带回家后，发现是一种很香的糕点。她尝了尝觉得很美味，于是学着制作这种糕点，取名为老婆饼，意为妻子的发现。福建老婆饼的特点是外皮松脆，内馅酥软，口感独特，常见的馅料有豆沙、椰蓉等。 无论是广东的老婆饼还是福建的老婆饼，都因为其制作精细，口感美味而广受欢迎。如今，老婆饼已经成为了中国南方地区的一种传统糕点，也是特色伴手礼之一。

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